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[ベスト] ふくらはぎ 揉み 効果 858899-ふくらはぎ 揉み 効果

11 · 40代女性に多い貧血による疲れやすさ、だるさにも効果てきめん! *how to* 人さし指の第2関節を、土踏まず上部の真ん中に押しつける。3秒痛気持ちいい力で押す。1~2分繰り返す。 4足が太い 下半身で最も老廃物がたまりやすい場所はふくらはぎ。実践! 効果的なふくらは...
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